Kruhový posilňovací tréning

Kruhový posilňovací tréning Od 6.11. sa budeme pravidelne stretávať každý štvrtok na doobednajších kondičných cvičeniach vo forme kruhových posilňovacích tréningoch. Variabilnými cvikmi za pomoci TRX, bosu, expandrov, činiek, kettlebellov a pod. budeme spevňovať svaly celého […]